Памятка по профилактике и предупреждению заболеваний ОРВИ и гриппом:

Управление Роспотребнадзора призывает родителей не отправлять детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), а также ограничить посещение общественных мест людьми, не привитыми против гриппа.

Территориальный отдел Роспотребнадзора рекомендует нижегородцам соблюдать меры профилактики гриппа и ОРВИ

Для сохранения здоровья населения Территориальный отдел  Роспотребнадзора по напоминает о необходимости профилактики по предупреждению заболеваний ОРВИ и гриппом:

  • пользуйтесь маской в местах скопления людей;
  • избегайте тесного контакта с людьми, которые имеют признаки гриппа, ОРВИ, мест массового скопления людей в закрытых помещения.
  • чаще проводите влажные уборки помещений и проветривание;
  • после посещения массовых мероприятий, после улицы и общественного транспорта тщательно мойте руки с мылом;
  • прикрывайте рот и нос салфеткой/платком при кашле, чихании;
  • употребляйте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон):
  • при наличии симптомов заболевания – оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

 

Управление Роспотребнадзора напоминает нижегородцам основные правила ношения медицинской маски. Любой человек, находящийся в пределах одного метра с чихающим и кашляющим больным, рискует заразиться гриппом. Защититься от вируса поможет маска, но только при ее правильном использовании и в сочетании с другими мерами профилактики.

— Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей (в общественном транспорте, в поликлинике, в магазине, кинотеатре  и т.д.), а также при уходе за больным. Совершенно нецелесообразно носить ее на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

— Маски могут быть одноразовыми или могут применяться многократно в течение определенного времени. В зависимости от конструкции их меняют каждые 2, 4, 6 часов.

— Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.

— Старайтесь не касаться маски. Если это произошло, тщательно вымойте руки с мылом или протрите гигиеническими влажным салфетками. Если вы ухаживаете за больным гриппом, после окончания контакта с ним маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки

— Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.